朝の体操
ソルケア神戸名谷です。毎朝体操をしています。
9時前には居室前にスタンバイされ
声掛けするまでもなくお待ち頂いている方々もいらっしゃいます。
皆さん喜んで参加して下さっており
朝からたくさんの笑顔を見る事が出来て、
スタッフも大変嬉く思っています(^○^)
肩を回す運動や首を回す運動等、
約20~30分身体全体を動かしラジオ体操で終了です。
真剣に取り組まれ椅子から立ち上がり
大きく身体を動かされる方もおられます。
スタンプカードを作成しており皆勤賞を目指し頑張っています(^○^)
体操終了後は各階に「ただいま~」と大きな声で戻ってこられき活きとされておられ、
朝のストレッチは身体にも心にも良い影響を与えてくれています(^○^)